Yogainstruktören Eleonore Wesèn visade övningar, vilka deltagarna följde och som de lyckades bra med. Foto: Bernt Andersson

Yoga utomhus – äkta avkoppling på Härnäset

2016-07-26 En förmiddag i förra veckan, på torsdagen, hölls ännu ett arrangemang med rubriken ”Härnäsets Folkets Hus kulturdagar.” Det var ett något annorlunda ämne, men säkert för många välbehövligt, nämligen yoga. Instruktören Eleonore Wesén hade kommit hit för att låta elva personer prova på yoga. Övningarna gjordes ute i trädgården utanför Folkets Hus.

– Hur ska jag presentera yoga på fem minuter? Frågade sig Eleonore.
Yoga är en 5000-årig tradition.
– Händelser i stunden kan man säga. Den här morgonen blev jag lite försenad, kunde fått ett nervöst sammanbrott, men ställdes inför valet att tänka yoga istället, vilket jag gjorde. För mig väljer jag att möta svåra situationer med en slags värme och medmänsklighet. Yoga är fysiska rörelser och ett sätt att förhålla sig till …

Läs mer i papperstidningen eller på buyandread.

https://www.buyandread.com/next/pub.htm?pub=lysekilsposten

Publicerad: Uppdaterad:
Nyhetsarkiv