Men hasardspel är endast skadligt när människor spelar för mycket av dem. Genom att fastställa riktlinjer för ansvarsfullt spelande skulle man alltså kunna minska risken för att bli beroende.
Så ja, om du har tillbringat sommaren utomhus och gjort roliga aktiviteter i Lysekil kanske du vill spendera de kommande regniga och mörka dagarna med att spela. Men detta kräver att du har kunskap om hur man gör det på ett ansvarsfullt sätt.
Välj alltid svenska operatörer
Att spela ansvarsfullt innebär att du väljer spelsidor som är legitima. Men också sajter som är reglerade, eftersom detta kräver att de följer regler och lagar som beslutats av det land de verkar i.
Som svensk spelare är det mest fördelaktigt för dig att spela på sajter som regleras av den svenska tillsynsmyndigheten Spelinspektionen. Spelinspektionen utfärdar licenser till operatörer som lever upp till kraven, och spelbolagen måste följa ett strikt regelverk för att kunna marknadsföra sig till svenska spelare. Detta innebär bland annat att de ska erbjuda sina kunder verktyg för att förebygga spelberoende.
Därför bör du alltid spela på svenska spelsajter, som till exempel de som finns på https://www.casinokollen.com/. Förutom att du på dessa sajter erbjuds en säker plats att spela på kommer du också att kunna njuta av skattefria vinster.
Sätt gränser för ditt spelande
Oavsett vilken riskfylld aktivitet du ägnar dig åt är det viktigt att sätta vissa gränser för dig själv för att undvika att du blir beroende. Samma sak gäller för spel, eftersom det handlar om pengar. Men också det faktum att det är roligt – vilket kan få dig att spela mer än du kanske hade velat.
Innan du börjar spela bör du därför sätta upp vissa gränser för dig själv och följa dem. Du kan förstås alltid dra nytta av verktyg som Spelpaus och Spelgränser, från Spelinspektionen. Dessa underlättar processen med att sätta gränser för dig själv, eftersom du inte kommer att kunna ändra dig efter att du har satt gränser med dem.
Sluta om det är det som behövs
De flesta människor brukar märka om de har en riskfylld inställning till något innan de hamnar i ett beroende. Om du känner så här med spelande, till exempel att du har börjat tänka på spelande vid alla tider på dygnet, bör du överväga att sluta spela överhuvudtaget.
Din inställning till hasardspel måste vara avslappnad om du ska kunna njuta av det. Vilket är hela idén med hasardspelandet som sådant. Det är en rolig tidsfördriv för den som har tid, men bara om du väljer att göra det på ett ansvarsfullt sätt. Och om du behöver hjälp med att sluta spela finns det alltid Stödlinjen att kontakta.
